一对破三夫妻跑者和他们共同坚守的

陈琳和飞哥是深圳的一对“跑者夫妻”，两人都在2023年迈入马拉松“破三”的门槛。陈琳的PB是在汕头马拉松跑出的2小时55分，丈夫飞哥则是2小时51分。但破三之后，陈琳反倒笑说自己

体育战报 2025-08-09

你的10公里最佳成绩是多少还能跑更

都说10公里的PB是马拉松成绩进步的基础，甚至有人将10公里跑进40分定为小目标。先不说这个目标是否容易达成，咱们讲讲如何提升速度——重点分析的就是前倾角度与提升速度。跑步

体育战报 2025-08-05